Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
MANFAAT AIR BERAS UNTUK KULIT - Air beras mengandung antioksidan yang memberikan manfaat baik untuk kesehatan kulit.
Air beras dipercaya memberikan dampak positif untuk kesehatan kulit.
Baca Juga: Kaya Serat dan Vitamin, Jus Buah Ini Efektif Membersihkan Usus Kotor
Maka tidak heran jika banyak orang yang menggunakan air beras untuk merawat kulitnya secara rutin.
Namun, benarkah air beras memberikan manfaat baik untuk kesehatan?
Mengutip dari Medical News Today, beras mengandung antioksidan seperti inosol. Antioksidan membantu melawan efek radikal bebas yang bisa merusak sel-sel tubuh.
Hasil penelitian kecil pada tahun 2018 menunjukkan bahwa nasi memiliki antioksidan yang sama dengan asam askorbat atau vitamin C.
Berikut manfaat air beras untuk kesehatan kulit yang sudah dibuktikan dalam penelitian:
1. Mengurangi penuaan kulit
Hasil penelitian tahun 2018 menunjukkan bahwa air beras mengurangi aktivitas elastase, enzim yang terlibat dalam penuaan kulit. Hal ini menunjukkan air beras berpotensi mengurangi pembentukan kerutan dan garis pada kulit.
Berdasarkan penelitian 2001, inositol bisa menghaluskan kerutan yang ada. Para peneliti menguji pelembab inositol 1-2% pada perempuan dari berbagai usia selama tujuh minggu.
Di akhir penelitian, para peneliti memperkirakan bahwa inositol mengurangi ukuran kerutan sebesar 12,4% dan meningkatkan elastisitas sebesar 17%.
2. Mengurangi iritasi kulit
Penelitian tahun 2002, tim peneliti menguji efek mandi dengan air mengandung pati beras pada dua kelompok yakni penderita eksim atopik dan orang yang terkena iritasi sodium lauryl sulphate (SLS).
Peneliti menemukan bahwa kapasitas penyembuhan kulit meningkat sebesar 20% pada penderita iritasi SLS. Hal ini terjadi setelah orang mandi dengan campuran tepung beras selama 15 menit dua kali sehari.
3. Mengobati ketombe
Sebuah penelitian laboratorium tahun 2013 menunjukkan bahwa air beras mengandung bakteri Bacillus cereus yang menghasilkan antibiotik zwittermicin A dan kanosamine.
Zat antibiotik tersebut bisa menghambat pertumbuhan Malassezia furfur yang menyebabkan ketombe.
Untuk membuktikan efektivitas air beras menghilangkan ketombe harus dilakukan penelitian lebih lanjut.
Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Beras, Baik untuk Kesehatan Usus
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
