4 Makanan untuk Mengobati Gejala Gerd Dengan Cepat

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

MAKANAN MEREDAKAN GEJALA GERD DENGAN CEPAT - Ini empat makanan yang bisa mengobati gejala Gerd dengan cepat, salah satunya permen karet. 

Gerd terjadi ketika otot-otot di bagian bawah esofagus, sfingter esofagus bagian bawah (LES), menjadi lemah dan terlalu rileks selama proses pencernaan.

Baca Juga: Makan Kubis Bikin Asam Lambung Naik?

Kondisi ini membuat cairan asam lambung naik kembali ke kerongkongan, menyebabkan gejala seperti mulas, batuk, dan masalah menelan.

Mengutip dari Verywell Health, dalam kasus yang serius Gerd bisa menyebabkan: 

• Muntah
• Masalah pernafasan
• Penyempitan kerongkongan 
• Peningkatan risiko kanker esofagus

Makanan yang bisa Mengobati Gejala Gerd dengan cepat 

Selain mengonsumsi obat, makan beberapa jenis makanan tertentu bisa membantu mengobati gejala gerd yang menyakitkan. 

Berikut makanan yang bisa membantu mengobati gejala gerd dengan cepat: 

1. Jahe 

Jahe memiliki efek antiinflamasi, antioksidan, antitumor, dan antiulkus.

Minum segelas teh jahe bisa membantu menenangkan perut setelah makan. 

2. Teh kamomil 

Teh ini secara tradisional digunakan untuk menenangkan sistem pencernaan. 

Teh kamomil memiliki sifat antiinflamasi yang bisa mengurangi ketidaknyamanan esofagus. 

3. Permen karet xylitol 

Mengunyah permen karet menghasilkan air liur berlebih, yang menetralkan asam lambung di kerongkongan.

Anda sebaiknya hindari permen karet yang mengandung minyak mint, karena bahan ini dapat memperburuk GERD.

4. Akar licorice 

Licorice memiliki sifat antioksidan, antibakteri, antivirus, dan anti-inflamasi.

Biasanya bahan herbal ini dikonsumsi dalam bentuk teh, kapsul, atau cairan untuk mengobati gejala GERD. 

Baca Juga: 8 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Maag yang Tidak Memicu Asam Lambung Naik

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News