6 Manfaat & Efek Samping Kolagen Cair, Sudah Tahu?

Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

KONTAN.CO.ID - Setiap orang, pasti memiliki kekhawatiran akan tanda-tanda penuaan. Misalnya saja kerutan pada wajah dan kulit, rambut rontok, hingga tulang yang lemah. 

Tanda-tanda penuaan tersebut bisa diatasi dengan kolagen. Kolagen cair memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh. 

Suplemen awet muda ini tengah naik daun sekarang. Dengan mengonsumsinya secara rutin, kolagen dapat menyehatkan kulit dan rambut Anda, sekaligus memperkuat tulang dan otot. 

Artikel berikut akan membahas mengenai apa itu kolagen, tipe kolagen, manfaat kolagen, serta dampak kolagen. 

Definisi kolagen

Melansir Medical News Today, kolagen adalah salah satu tipe protein yang bisa memberikan struktur pada jaringan dan dapat membantu mengembangkan organ tubuh dengan baik. 

Salah satu ciri kolagen yang utama adalah memiliki sifat anti-penuaan serta membantu penyembuhan jaringan dan luka. 

Kolagen juga dapat membantu menyehatkan kornea mata, gusi, kulit kepala, tulang dan pembuluh darah. 

Kolagen menyumbang sekitar 33% dari total masa protein. 

Baca Juga: 10 Manfaat Rutin Konsumsi Daun BInahong yang Jarang Diketahui Selain Sembuhkan Luka

Manfaat kolagen cair

Mengutip Stylecraze dan Medical News Today, terdapat beberapa manfaat dari kolagen cair untuk tubuh kita. Apa saja?

1. Kulit menjadi terhidrasi dan terjaga kelembapannya
2. Tanda-tanda penuaan di tubuh semakin berkurang
3. Ketebalan dermal dan elastisitas kulit semakin meningkat
4. Tekstur kulit akan semakin membaik
5. Sel-sel kulit akan sehat dan muda kembali
6. Tulang dan sendi akan semakin sehat
7. Mengurangi pigmentasi atau penggelapan pada kulit
8. Mempercepat proses penyembuhan luka
9. Mengurangi selulit dan kerutan
10. Memperkuat dan mempercepat pertumbuhan kuku

Lebih jauh lagi, hasil penelitian pada tahun 2020 menunjukkan, mengonsumsi 2.5 gram kolagen bioaktif setiap hari selama 16 minggu, akan meningkatkan pertumbuhan sel rambut sebanyak 31% sekaligus meningkatkan ketebalan rambut secara signifikan. 

Baca Juga: Tiga Langkah Sederhana Cegah Osteoporosis, Silent Disease yang Kian Menyebar

Dampak buruk kolagen

Berikut adalah sejumlah dampak buruk kolagen:

1. Suplemen kolagen dapat menyebabkan alergi. Sebaiknya, baik Anda yang alergi terhadap produk laut, menghindari kolagen laut. 

2. Kolagen cair juga bisa menyebabklan anafilaksis, yakni reaksi alergi berat dan terjadi secara tiba-tiba setelah tubuh terpapar pemicu alergi. 

3. Tidak semua produsen memperhatikan kandungan dan kemanjuran suplemen kolagen. Hal ini bisa memicu banyak masalah lain di mana perusahaan mungkin menjual kolagen yang sumbernya tidak aman, mencampur obat resep ke dalam suplemen kecantikan untuk hasil yang lebih baik, atau mencantumkan bahan-bahan yang tidak akurat. 
 
Itulah pengertian, manfaan dan dampak kolagen bagi tubuh. Semoga membantu. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News