Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat asam urat mendera, penderitanya pasti akan merasa tersiksa. Rasa sakit yang tak tertahankan ditambah adanya pembengkakan terkadang membuatmu menjadi kesulitan.
Asam urat merupakan senyawa alami sisa hasil metabolisme zat purin. Purin sendiri adalah molekul yang diproduksi secara alami oleh tubuh dan bisa bersumber dari sejumlah bahan makanan.
Dalam kondisi normal, asam urat larut dalam darah dan dikeluarkan melalui urine. Asam urat baru akan menjadi masalah ketika menumpuk dalam darah dan tidak dapat dikeluarkan.
Peningkatan kadar asam urat yang melebihi batas normal menjadi penyebab penyakit asam urat atau gout.
Asam urat atau gout adalah kondisi yang dapat menyebabkan gejala nyeri tidak tertahankan, pembengkakan, dan rasa panas di persendian.
Baca Juga: Bisa menurunkan gula darah, begini aturan konsumsi kunyit untuk penderita diabetes
Semua sendi tubuh manusia dapat terkena asam urat, namun yang paling sering terserang adalah jari tangan, jari kaki, lutut, dan pergelangan kaki.
Namun, selain dengan obat yang dibeli di apotek, kamu juga bisa mengobati asam urat dengan obat alami, lo.
Siapa sangka cabai dan kunyit bisa jadi obat alami asam urat. Bahan alami ini dipercaya mampu mengatasi asam urat hingga pembengkakan.
Mengutip dari Nakita.id, kunyit adalah obat yang sangat baik untuk segala jenis rasa sakit. Bahan dapur yang satu ini mengandung bahan aktif yang disebut curcumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.
Baca Juga: Wajib Anda ketahui, hindari 4 pantangan ibu hamil ini
Makanya kunyit bisa bermanfaat dalam mengatasi rasa sakit pada jempol kaki karena asam urat.
Lalu bagaimana cara kerja cabai dan kunyit ini menyembuhkan asam urat dan pembengkakan?
Caranya cukup mudah nih, Kawan Puan. Kamu bisa membuat ramuan ini di rumah.
Ramuan kunyit untuk obat alami asam urat:
1. Campur 1 sendok makan bubuk kunyit dengan sedikit minyak zaitun.
2. Oleskan pasta pada kaki yang terkena dan tutupi area dengan perban. Ulangi dua kali sehari.
3. Selain itu, aduk 1 sendok teh bubuk kunyit menjadi segelas susu hangat dan minumlah. Lakukan ini dua kali sehari.
Baca Juga: Asam urat kambuh, coba minum obat herbal ini
4. Pilihan lainnya adalah mengonsumsi 250 sampai 500 mg kunyit kapsul 3 kali sehari sampai kamu puas dengan hasilnya.
Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen apa pun.
Selain dengan menggunakan kunyit, kamu juga bisa mengatasi rasa sakit akibat asam urat dengan cabai.
Cabai rawit adalah sumber capsaicin yang kaya, yang dikenal memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit alami. Jadi, bila kamu memiliki sakit kaki karena beberapa luka atau penyakit seperti asam urat, cabai rawit sangat efektif dalam mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Ramuan krim capsaicin atau cabai untuk obat alami asam urat:
1. Tambahkan setengah sendok teh bubuk cabai rawit ke 1 sendok makan minyak kelapa yang hangat.
2. Campur secara menyeluruh, lalu oleskan pada area yang terkena. Biarkan selama 20 menit, lalu bilas. Lakukan ini 2 atau 3 kali sehari.
3. Sebagai alternatif, kamu bisa menggunakan krim capsaicin di area yang terkena dampak setiap hari. Cabai rawit awalnya dapat menyebabkan sensasi terbakar, tapi rasa sakitmu akan cepat sembuh.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Siapa Sangka Kunyit dan Cabai Bisa Jadi Obat Alami Asam Urat"
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
