Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
DAUN MANGGA MENGOBATI ASAM URAT - Asam urat kumat akan menimbulkan nyeri dan bengkak di persendian. Daun mangga dipercaya bisa mengobati asam urat, benarkah ampuh?
Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh. Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.
Baca Juga: 4 Jenis Kacang untuk Mengontrol sekaligus Menurunkan Asam Urat
Hal ini menyebabkan seseorang merasa nyeri sendi di bagian tertentu. Umumnya, penderita asam urat menderita nyeri di bagian jempol kaki.
Penderita pasti merasa tidak nyaman dan sulit beraktivitas saat asam urat kambuh.
Asal tahu saja, penyakit asam urat dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah mengonsumsi makanan mengandung purin tinggi secara berlebihan.
Mengutip dari situs Kompas.com, beberapa jenis makanan yang mengandung purin tinggi adalah jeroan, otak sapi, kembang kol, dan hati sapi.
Daun mangga menurunkan asam urat tinggi
Daun mangga memiliki manfaat sebagai obat herbal untuk menyembuhkan beberapa jenis penyakit.
Mengutip dari Tribunnews.com, daun mangga mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin C, fenol, dan flavonoid.
Melansir dari Grid.id, daun mangga dipercaya efektif menurunkan kadar asam urat tinggi. Daun mangga mengandung pelarut purin yang bisa mengurangi kristal asam urat dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat daun mangga sebagai obat herbal asam urat, Anda cukup menyiapkan beberapa bahan di bawah ini.
- Daun mangga muda (berwarna hijau) 5 lembar
- Air 250 cc
Anda cuci daun mangga sampai bersih. Lalu, Anda rebus daun mangga sampai mendidih dan daun berubah menjadi warna coklat.
Anda minum air rebusan daun mangga dua kali sehari selagi hangat.
Anda sebaiknya mengonsumsi ramuan herbal ini secara rutin dan tidak mengonsumsi makanan serta minuman yang mengandung purin tinggi.
Baca Juga: Teh Daun Salam Bisa Bikin Kulit Kinclong dan Mengontrol Gula Darah
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
![[Executive Education Program] Sustainable Development and ESG Leadership](https://fs-media.kontan.co.id/kstore/upload/brand_images/brand_images_23102611123400.jpeg)