Penulis: Tiyas Septiana
KONTAN.CO.ID - Daun binahong adalah salah satu herbal alami yang sudah lama dimanfaatkan oleh masyarakat Indonesia.
Umumnya daun bernama latin Anredera cordifolia, ini dimanfaatkan untuk mengobati luka bakar.
Selain masalah kulit, daun binahong ternyata juga memiliki manfaat untuk mengatasi masalah penyakit asam urat hingga diabetes.
Agar manfaat daun binahong bisa Anda rasakan secara maksimal, Anda perlu mengetahui cara merebus daun binahong yang benar.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Usus, Ini Manfaat Genjer, Tanaman yang Banyak Ditemukan di Sawah
Cara membuat rebusan daun binahong
Cara membuat rebusan daun binahong cukup mudah. Berikut langkah-langkah yang perlu Anda lakukan:
- Cuci bersih daun binahong
- Rebus air hingga mendidih
- Masukkan 5-6 lembar daun binahong ke dalam air panas.
- Rebus selama 10 menit atau sampai mendidih.
- Selanjutnya saring dan dinginkan air rebusan tersebut.
- Setelah cukup dingin, Anda dapat minum air rebusan daun binahong tersebut.
- Tambahkan madu secukupnya agar lebih nikmat untuk diminum.
Selain direbus, Anda juga bisa mengolah daun binahong untuk dijadikan masker. Cara membuat masker daun binahong, dikutip dari Alodokter, yakni:
- Tumbuk dan haluskan beberapa lembar daun binahong
- Beri sedikit air dan campur tumbukan daun binahong hingga menjadi pasta
- Oleskan pasta daun binahong pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama 10 menit
- Selanjutnya bilas dengan air bersih
Pasta daun binahong ini juga bisa dioleskan untuk mengatasi luka agar cepat menutup.
Anda juga bisa mengolah daun binahong dengan cara ditumis atau menambahkan beberapa daun binahong pada sayur berkuah seperti sayur bening atau sup.
Saat ini sudah banyak suplemen ekstrak daun binahong yang beredar di masyarakat. Anda bisa membelinya di toko-toko herbal atau marketplace.
Meskipun demikian, Anda perlu berhati-hati saat membeli ekstrak daun binahong tersebut karena cukup banyak yang belum memiliki sertifikat BPOM atau bahkan dicampur dengan bahan kimia.
Baca Juga: Gejala Asam Urat yang Muncul di Tangan, Baca Juga Penyebab dan Cara Pengobatannya
Manfaat daun binahong untuk kesehatan
Mayoritas masyarakat memanfaat daun binahong untuk menyembuhkan luka, padahal daun ini juga memiliki manfaat lain yang menakjubkan.
Berikut ini manfaat daun binahong, diarangkum dari situs resmi Kelurahan Putat, Gunungkidul.
1. Menurunkan asam urat tinggi akibat naiknya akdar purin dalam tubuh. Anda bisa meminum air rebusan daun binahong untuk mengimbangi konsumsi makanan pemicu asam urat speerti jeroan hingga kacang-kacangan
2. Mengobati luka bakar dengan cara mengoleskan pasta daun binahong pada area kulit yang terluka.
3. Mengatasi jerawat pada wajah dengan menggunakan masker daun binahong pada area kulit yang berjerawat.
4. Mengatasi masalah anemia atau tekanan darah rendah. Minum rebusan daun binahong sehari sekali untuk mengatasi anemia.
5. Menurunkan gula tinggi penderita diabetes dengan rutin minum rebusan binahong.
6. Anti radikal bebas dan mencegah kanker.
7. Menurunkan kadar kolesterol jahat atau HDL dan mencegah penyakit jantung.
8. Mengatasi penyakit maag dan mengendalikan asam lambung.
9. Mengatasi diare dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri penyebab diare, Escherichia coli.
Demikian informasi tentang cara merebus daun binahong dan manfaatnya. Meskipun berkhasiat untuk tubuh, konsumsi daun binahong tidak boleh berlebihan agar tidak menimbulkan efek samping.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
