Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KESEHATAN GINJAL - Batu ginjal menimbulkan rasa nyeri yang sangat menyakitkan. Enam bahan alami yang efektif mengobati batu ginjal, salah satunya daun kemangi.
Ginjal merupakan organ tubuh yang berperan membantu detoksifikasi dan menyaring kotoran dari darah, mengeluarkan produk limbah, serta mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh.
Baca Juga: Kurang Minum Menyebabkan Sakit Pinggang?
Ginjal juga bertugas untuk mengeluarkan racun dan kelebihan air dalam bentuk urin.
Mengutip dari FOOD NDTV, jika ginjal tidak mampu mengeluarkan racun dan limbah dalam tubuh akan terbentuk kristal yang disebut dengan batu ginjal.
Perlu Anda ketahui ukuran batu ginjal bervariasi tergantung pada seberapa parah situasinya.
Batu ginjal disebabkan oleh banyak faktor beberapa diantaranya kekurangan air dalam tubuh, produksi lingkungan asam yang berlebihan dalam urin, dan infeksi saluran kemih.
Seseorang yang menderita batu ginjal ditandai dengan:
- Nyeri berlebihan di perut, punggung bagian bawah atau saluran kemih
- Rasa sakit bervariasi terasa menyiksa, tajam, atau ringan tergantung pada tingkat keparahannya.
- Darah dalam urin
- Mual dan muntah
- Berkeringat dingin secara terus menerus
Kabar baiknya, batu ginjal tahap awal bisa disembuhkan.
Bahan alami yang efektif mengobati batu ginjal
Batu ginjal bisa diatasi menggunakan pengobatan alternatif dengan mengonsumsi bahan alami secara rutin.
Berikut bahan alami yang efektif mengobati batu ginjal:
1. Kacang merah
Kacang merah dikenal efektif menghilangkan batu ginjal dan membersihkan ginjal.
Kacang merah kaya akan serat dan sumber mineral serta vitamin B yang membantu membersihkan ginjal dan membantu fungsi saluran kemih berfungsi dengan baik.
2. Cuka apel
Konsumsi cuka apel secara teratur membantu membuang racun yang tidak diperlukan di dalam ginjal.
3. Jus delima
Delima merupakan sumber potasium. Kandungan kalium dalam delima mencegah pembentukan krista mineral yang bisa berkembang menjadi batu ginjal.
Jus delima juga mengurangi pembentukan batu karena sifat astringennya, membuang racun dari ginjal dan menurunkan tingkat keasaman dalam urin.
4. Akar dandelion
Menurut ahli nutrisi dan pelatih kesehatan makrobiotik, Shilpa Arora, minum teh akar dandelion atau dandelion organik kering baik untuk membersihkan ginjal.
Bahan alami ini bertindak sebagai tonik ginjal dan merangsang produksi empedu yang membawa limbah serta membantu pencernaan yang baik.
5. Kemangi
Kemangi bersifat diuretik dan bertindak sebagai detoksifikasi yang membantu menghilangkan batu ginjal dan lebih memperkuat fungsi ginjal.
Kemangi juga berperan menurunkan kadar asam urat dalam darah dan membersihkan ginjal.
6. Lemon dan minyak zaitun
Mengonsumsi jus lemon encer setiap hari telah terbukti menurunkan pembentukan batu ginjal.
Senyawa hidroksisitrat dalam bahan alami tersebut bisa melarutkan kristal kalsium oksalat, komponen yang paling umum untuk pembentukan batu ginjal.
Baca Juga: Melancarkan Pencernaan, Ini manfaat seledri untuk kesehatan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
