Apa Saja Penyebab Usus Buntu? 9 Makanan Penyebab Usus Buntu yang Sebaiknya Dihindari

Penulis: Virdita Ratriani

KONTAN.CO.ID - Usus buntu atau peradangan usus buntu adalah penyakit yang dapat menjangkiti berbagai usia. Untuk itu, penyebab usus buntu dan makanan penyebab usus buntu sebaiknya dihindari.

Usus buntu adalah kantong tipis yang menempel pada bagian usus besar (usus), di sisi kanan perut (perut). Penyakit usus buntu biasanya adalah peradangan di area tersebut yang dapat disebabkan oleh berbagai hal.

Tanda-tanda usus buntu adalah nyeri di perut yang biasanya dimulai di bagian tengah dan kemudian berpindah ke sisi kanan bawah perut.

Cara mengobati radang usus yang paling utama adalah melakukan operasi untuk mengangkat usus buntu yang meradang.

Lalu, apa saja penyebab usus buntu dan makanan penyebab usus buntu?

Apa itu radang usus buntu?

Apa Itu Usus Buntu

Radang usus buntu atau apendisitis adalah peradangan pada usus buntu. Usus buntu adalah kantong tipis seukuran jari yang menempel pada bagian usus besar di sisi kanan perut.

Dikutip dari laman Health Direct, radang usus buntu adalah kondisi saat usus mengalami pembengkakan dan terinfeksi. Jika tidak segera diangkat maka usus buntuk dapat pecah.

Jika hal ini terjadi maka infeksi dapat menyebar ke seluruh perut sehingga menyebabkan masalah serius seperti peritonitis (infeksi di dalam perut) atau abses (kumpulan nanah) di sekitar usus buntu.

Apendisitis dapat terjadi pada semua usia, namun paling sering terjadi pada anak-anak dan orang dewasa muda.

Penyebab usus buntu

Sementara itu, dirangkum dari laman National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases beberapa penyebab usus buntu adalah:

Pengerasan dan penumpukan tinja yang menyebabkan sumbatan pada pintu rongga usus buntu
Adanya pembesaran jaringan di dinding usus buntu yang disebabkan oleh infeksi saluran pencernaan atau di bagian tubuh lainnya
Penyumbatan rongga usus buntu yang disebabkan oleh kotoran dan makanan yang tersangkut
Kondisi medis tertentu, sepertu tumor pada perut atau inflammatory bowel disease
Cedera di perut

Makanan penyebab usus buntu

Makanan Penyebab Usus Buntu

Meski makanan bukan secara langsung menjadi penyebab usus buntu, namun ada beberapa jenis makanan yang diduga meningkatkan risiko kejadian radang usus buntu.

Dirangkum dari laman Kementerian Kesehatan, berikut adalah makanan penyebab usus buntu:

1. Produk olahan daging

Produk olahan daging seperti nuget, sosis, hingga bakso kerap disebut sebagai makanan penyebab usus buntu.

Ketiga jenis makanan olahan daging tersebut ditengarai menjadi makanan penyebab usus buntu oleh karena kandungan seratnya yang dinilai rendah.

Sebagaimana diketahui, serat adalah zat yang dibutuhkan oleh sistem pencernaan agar dapat berfungsi dengan baik. Akibat kekurangan serat, organ pencernaan akan mengalami masalah yang bisa saja berujung pada kondisi usus buntu.

2. Makanan pedas

Makanan pedas juga menjadi salah satu makanan penyebab usus buntu. Mengonsumsi makanan pedas memang menimbulkan gejala-gejala yang terasa di sekitar area perut seperti perut sakit, mulas, dan sebagainya.

3. Fast food

Fast food atau makanan cepat saji juga perlu dibatasi konsumsinya karena jenis makanan ini juga termasuk ke dalam jenis makanan penyebab usus buntu secara tidak langsung.

Komposisi fast food yang cenderung kaya akan lemak dan minim serat menjadi alasan mengapa mengonsumsinya terlalu sering dapat berdampak buruk terhadap sistem pencernaan yang pada akhirnya bisa meningkatkan risiko penyakit usus buntu.

4. Daging merah

Daging juga berpotensi menjadi makanan penyebab usus buntu.

Pasalnya, daging merah jika tidak diolah dengan benar maka dapat terkontaminasi cacing pita dari spesies Taenia atau biasa dikenal sebagai cacing pita sapi oleh karena umumnya hidup di dalam tubuh sapi.

Oleh karena itu, sebaiknya bersihkan daging terlebih dahulu kemudian masak sampai benar-benar matang sebelum dikonsumsi.

5. Buah kering

Buah kering juga menjadi salah satu makanan penyebab usus buntu lantaran kandungan seratnya yang sangat minim. Sehingga, jika terlalu sering dikonsumsi dikhawatirkan akan mengganggu kesehatan organ pada sistem pencernaan.

6. Makanan dengan pemanis buatan

Mengandung pemanis buatan sebaiknya dihindari atau setidaknya batasi konsumsinya.

Makanan yang mengandung gula jika dikonsumsi secara berlebihan juga bukan tidak mungkin dapat menyebabkan peradangan pada usus yang bisa berujung pada penyakit usus buntu.

7. Biji-bijian

Biji-bijian seperti biji gandum maupun yang lainnya tergolong ke dalam jenis makanan yang sulit untuk dicerna oleh usus. Saat makanan sulit dicerna, otomatis makanan tersebut akan mengendap di dalam usus.

Jika terus menerus dibiarkan hingga menumpuk, makanan yang mengendap dan semakin mengeras tersebut akan menutupi rongga yang ada pada usus buntu.

Usus buntu pun akan mengalami peradangan yang jika tidak segera ditangani dapat berujung pada timbulnya penyakit usus buntu tersebut.

8. Minuman beralkohol

Minuman beralkohol juga menjadi salah satu makanan penyebab usus buntu.

Sifat keras yang dimiliki minuman beralkohol disebut-sebut dapat melukai usus dan lama-kelamaan bisa menyebabkan usus mengalami peradangan yang berujung pada penyakit usus buntu.

9. Produk olahan susu

Produk olahan susu seperti keju juga ternyata memiliki peran dalam meningkatkan risiko penyakit usus buntu.

Pasalnya, produk olahan susu cenderung lebih sulit untuk dicerna oleh usus.

Jika sering mengonsumsi produk olahan susu tanpa diimbangi serat maka tumpukan makanan tersebut dapat menyebabkan peradangan pada usus yang bisa menjalar sampai ke usus buntu.

Cara mengecek usus buntu dan kapan harus ke dokter

Apendisitis atau radang usus buntu adalah keadaan darurat medis yang memerlukan perawatan segera.

Cara mengecek usus buntu biasanya dilakukan USG pada bagian perut yang sakit. Tanda-tanda usus buntu biasanya adalah nyeri hebat yang diperparah dengan menggerakkan atau menyentuh perut.

Demikian informasi mengenai penyebab usus buntu dan makanan penyebab usus buntu yang sebaiknya dihindari.