kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • LQ45928,35   -6,99   -0.75%
  • EMAS1.321.000 0,00%
  • RD.SAHAM 0.05%
  • RD.CAMPURAN 0.03%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.00%
AKTUAL /

Manfaat Minum Kopi dengan Susu yang Sudah Terbukti Dalam Penelitian


Jumat, 23 Februari 2024 / 17:10 WIB
Manfaat Minum Kopi dengan Susu yang Sudah Terbukti Dalam Penelitian
ILUSTRASI. Kopi dengan susu

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

MANFAAT KOPI DENGAN SUSU - Kopi susu tidaklah selalu merugikan kesehatan. Ini manfaat minum kopi dengan susu yang sudah dibuktikan dalam penelitian. 

Kabar gembira untuk Anda penggemar kopi susu! 

Baca Juga: Minum Kopi Setiap Hari Baik atau Buruk untuk Penderita Kolesterol?

Hasil penelitian terbaru menunjukkan bahwa kopi yang ditambahkan susu memberikan manfaat baik untuk kesehatan. 

Mengutip dari The Health Site, hasil penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry menunjukkan bahwa mengonsumsi kopi yang dicampur susu bisa mengurangi pembengkakan pada tubuh. 

Dalam penelitian tersebut melaporkan menambahkan susu ke dalam kopi bisa membantu tubuh melawan peradangan dua kali lipat dibandingkan dengan minum secangkir kopi hitam.

Penelitian menyebutkan susu mengandung asam amino dan kopi mengandung polifenol, kombinasi keduanya bisa meredakan pembengkakan dan nyeri pada persendian yang disebabkan oleh artritis, bakteri, atau trauma. 

Berikut manfaat lain minum kopi susu untuk kesehatan: 

1. Mencegah keasaman 

Kopi susu bisa membantu menyeimbangkan pH asam pada kopi yang akan mengurangi keasaman dan masalah apap pun yang mungkin ditimbulkannya. 

2. Mencegah kanker kerongkongan 

Asupan kopi berlebih dikaitkan dengan penyebab kanker esofagus. 

Hal ini bisa dicegah dengan menambahkan susu atau krimer ke dalam kopi.

3. Relaksasi 

Kopi hitam membuat Anda menjadi lebih aktif dan mencegah kantuk. 

Kopi susu bisa membantu mengatasi masalah tersebut dan memberikan relaksasi pada tubuh dan pikiran. 

Baca Juga: Jangan Salah Pilih! Ini 7 Makanan yang Aman dan Baik Dikonsumsi Penderita Kolesterol

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News



TERBARU

×