Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
PENGARUH FILM SUPER HERO PADA KESEHATAN MENTAL - Siapa sangka nonton film super hero memberikan manfaat positif untuk kesehatan mental seseorang.
Nonton film merupakan salah satu aktivitas yang bisa membantu mengelola atau meredakan stres.
Baca Juga: Sering Marah-Marah? 6 Cara Meredakan Amarah Dengan Cepat
Namun, tahukah Anda nonton film super hero memberikan pengaruh positif untuk kesehatan mental?
Mengutip dari Health Shots, hasil sebuah penelitian tahun 2016 yang diterbitkan dalam International Journal of Narrative Therapy and Community Work melaprkan bahwa percakapan tentang film superhero dan protagonis buku komik membantu anggota kelompok dukungan sebaya.
Kisah superhero tersebut membantu mereka menemukan kekuatan, makna, dan tujuan dalam kesulitannya.
Dr Ashish Gambre, Konsultan Psikiater, SRV Hospitals mengatakan bahwa pengaruh sebuah film terhadap kesehatan mental seseorang bergantung pada jenis film yang mereka tonton.
film dapat berfungsi sebagai sumber hiburan, relaksasi dan inspirasi, namun juga dapat mempengaruhi emosi dan persepsi.
Berikut pengaruh nonton film super hero pada kesehatan mental:
1. Memberikan motivasi
Film super hero bisa memberikan motivasi kepada seseorang.
Film super hero mendorong penontonnya untuk berjuang mencapai tujuan dan percaya pada kemamnpuan diri sendiri.
2. Membangkitkan imajinasi
Film membantu memicu imajinasi dan kreativitas, terutama saat menonton film superhero.
3. Membuat seseorang menjadi lebih pintar
Karakter superhero menunjukkan kecerdasan dan pandai memecahkan masalah. Hal ini mendorong penontonnya untuk mencari solusi dari masalah yang kompleks.
4. Meningkatkan rasa percaya diri
film superhero secara keseluruhan memiliki dampak yang sama terhadap anak-anak maupun orang dewasa.
film super hero membantu membangun kepercayaan diri dan mendidik penontonnya tentang benar dan salah, menumbuhkan pentingnya dan nilai kerja tim.
Dr Gambre mengatakan karakter pahlawan super berperan sebagai panutan bagi anak-anak.
Baca Juga: Makan Pisang Bisa Meredakan Stres, Depresi, dan Kecemasan?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
